Boxsack selbst befüllen.

Veröffentlicht von eddy 9. Februar 2017 Kategorie(n): Uncategorized 1 Kommentar

Boxsack selbst befüllen.

Für Fortgeschrittene die seinen eigenen Trainingsstandpunkt perfekt anpassen wollen gibt es die Möglichkeit einen leeren Boxsack zu kaufen und ihn Selbst nach seinen Vorstellungen zu Füllen. Somit kann mann das Gewicht Individuell anpassen und selbst durch die Wahl der Materialien die Härte bestimmen. Mögliche Füllungen wären sich kleine Stoff- und Lederreste, Putzwolle, Sägespäne (gibt es umsonst in jeder Schreinerei) Reis, Erbsen Mais, Getreide. Natürlich lassen die sich auch alle Mischen. Finde deine Mischung raus.

Zu Beachten ist das Mais, Erbsen, Getreide eventuel je nach dem wo auch der Boxsack hängt auch Schimmeln kann. In diesem Fall einfach Austauschen. Nur Sand zu verwenden ist nicht zu empfehlen da er zu sehr verdichtet und viel zu Hart wird. Bei Anfänger empfehle ich sollte der Boxsack mindestens 40 kg wiegen. Ist der Sack zu leicht (meist wenn nur stoffreste verwendet wurden) so Rennt man bei Harten schlägen dem Boxsack hinterher, dadurch ist ein effizientes Technik/Schlagkrafttraining nicht mehr möglich.